为什么春天要捂 春捂到什么时候结束？
俗话说“春捂秋冻”，春天需要“捂”主要是因为春季气温乍暖还寒、波动剧烈，人体毛孔随气温回升逐渐张开，若过早减衣，风寒邪气易乘虚而入，导致感冒、关节疼痛或损伤初生的阳气。
春捂到最高气温稳定在15℃以上、连续几日无大温差时，就可以循序渐进减衣结束春捂了。
①最好的选择是叠穿，方便早晚和中午随时调整。
②要适当“春捂”。
③要记得“上薄下厚”“重首足”。因为头部和脚部都是人体最容易散热的部分，而下半身的循环又相对于上半身差一些。
橘子试穿衣法：像橘子一样“薄皮包裹”，外出一件单裤一件薄外套足矣。
粽子式穿衣法：像粽子一样把自己裹得严严实实，天气太冷，全靠衣服护体。
洋葱式穿衣法：像洋葱一样一层一层穿搭，能根据不同温度和环境自由穿脱。
